Projeto de Extensão - Viva a Vida




- Quem pode participar: Adultos a partir de 18 anos de idade, com ou sem doenças crônicas.
- Descrição das atividades: Exercícios que visam condicionamento cardiopulmonar e neuromuscular, como caminhada, hidroginástica, dinâmicas e circuitos.
- Cursos envolvidos: Educação Física e Enfermagem, sob a responsabilidade dos professores Anderson R. Lecca, Bruna C. Turi e Caroline V. Guarinão.
- Dias das aulas: Terças e quintas-feiras

- Locais:
  ESF Jardim Jussara - 7h as 8h
  Centro Social Urbano (CSU) - 8h as 9h
  Centro Comunitário do Jardim Brasilândia - 7h as 8h
  Ginásio de Esportes Dovilho Moura - 8h as 9h

- Importância:
A prática regular de exercícios físicos traz benefícios físicos, emocionais e está diretamente ligada ao controle e prevenção de muitas doenças. Além disso, combater o sedentarismo é mais barato que pagar pelas suas consequências.

Conheça o projeto VIVA A VIDA


Realização:
Fundação Dracenense de Educação e Cultura - FUNDEC/UNIFADRA
Prefeitura Municipal de Dracena


(18)3821-9000

(18)3821-9004

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