Na sexta-feira, 6 de março, os alunos do 5º termo do curso de Enfermagem da Unifadra realizaram uma ação em comemoração ao Dia da Mulher na Unidade Básica de Saúde Eduards Ligeris – Jd. Santa Clara, em Dracena. A atividade foi desenvolvida em conjunto com a equipe da unidade, durante o estágio de Saúde Coletiva, sob supervisão da Profa. Ma. Claudineia Macedo.
A programação foi organizada como um momento de acolhimento e cuidado voltado às mulheres da comunidade. A ação teve início com uma conversa com foco especial em autocuidado e saúde feminina, seguida de uma dinâmica de integração e encerrada com um café da manhã especial.
Durante a atividade, os estudantes destacaram que o autocuidado envolve reconhecer necessidades e adotar atitudes que favoreçam a saúde física, emocional e mental. Também foram abordados os desafios enfrentados por muitas mulheres na rotina diária, ao conciliarem responsabilidades no trabalho, na família e na vida em sociedade, o que frequentemente faz com que deixem a própria saúde em segundo plano.
A enfermeira Profa. Ma. Claudineia Macedo, destacou que a ação reforçou a importância da Atenção Básica na promoção da saúde e na prevenção de doenças e enfatizou que “autocuidado não é egoísmo. Autocuidado é manter a saúde, a qualidade de vida, fortalecer a autoestima e garantir o bem-estar”.
Entre os temas tratados estiveram alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, sono de qualidade, cuidado com a saúde mental, fortalecimento da rede de apoio e realização de exames preventivos.
Segundo a coordenadora do curso de Enfermagem da Unifadra, Profa. Dra. Lilian Carla Ferrari Sossai Panicio, “as vivências práticas na formação acadêmica dos estudantes aproximam os futuros profissionais da realidade dos serviços de saúde e ampliam a compreensão sobre o cuidado humanizado”.
Foi uma manhã de troca, aprendizado e valorização da mulher, lembrando que cuidar de si mesma é um ato de amor, força e respeito pela própria vida.
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